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¿Notas las piernas cansadas al acabar el día? ¿Te pesan al llegar a casa después del trabajo? ¿Sientes habitualmente dolor, hormigueo, pesadez en las piernas? ¿Quizás hinchazón, incluso calambres nocturnos que te dificultan la conciliación del sueño y el descanso? Algunas personas además notan sensación de calor, enrojecimiento, sequedad y picor constante en la piel, a veces con la aparición de arañas vasculares y varices y en ciertos casos con alteraciones cutáneas de la...

Alimentación y consejos para protegernos de la osteoporosis y para combatirla eficazmente

Una alergia es una reacción desproporcionada del sistema inmunitario a una sustancia que es inofensiva para la mayoría de la gente. Se estima que aproximadamente entre un 30 y un 40% de la gente padece de algún tipo de enfermedad alérgica, y existe la evidencia de que la incidencia de estas enfermedades está aumentando en todo el mundo.
 

Las alergias estacionales ocurren durante ciertas épocas del año, generalmente cuando los mohos y las plantas sueltan sus esporas (árbole...

La diabetes tipo 2 se puede superar en sólo dos meses con dieta

Sí, aunque muchos consideran esta enfermedad “incurable”, todo lo que se necesita para revertir la diabetes mellitus tipo 2 es una disminución drástica de calorías siguiendo una dieta hipocalórica muy restrictiva durante unas semanas.

Cuando hay un exceso de ácidos grasos en el hígado, las células beta del páncreas no pueden desarrollar normalmente sus funciones y segregar insulina, lo que provoca numerosísimas...

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